Стартует новый месяц Марафона «Поколение ZОЖ»
![](/public/news/stories/images/см98 (1).jpg)
В рамках онлайн Марафона «Поколение ZOЖ» в Telegram-боте разбирается один аспект здорового образа жизни в течение месяца. Темой сентября станет «Психическое здоровье». Участники узнают о том, что такое психическое здоровье, как его поддерживать, научатся техникам позитивного мышления и методикам снятия стресса, смогут получить советы от экспертов и помедитировать.
Ежегодно Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья», национального проекта «Демография» реализует Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Поколение ZОЖ». Марафон помогает узнать все о здоровом образе жизни и сформировать полезные привычки.
Сентябрь будет посвящен психическому здоровью. Так, с 4 по 25 сентября в различных интерактивных форматах участники совместно с экспертом разберут, что такое стресс, разовьют навыки самосознания и научатся методам самодиагностики. Кроме того, марафонцы узнают, как бороться с выгоранием и погрузятся в вопросы психосоматики. Привычка месяца, которую они приобретут — поддержание своего психического здоровья.
«Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Поколение ZOЖ» помогает привлечь внимание общества к здоровому образу жизни, учит навыкам ведения зож, помогает прийти человеку к осознанному изменению своего образа жизни. Марафон включает в себя различные форматы активности, способствующие как физическому, так и психическому благополучию. Реализация марафона через Telegram-бот дает почувствовать каждому его участнику, что он не один, что вместе с ним работают эксперты, идя вместе к поставленным целями. Важно отметить, что данный формат взаимодействия с аудиторией дает возможность всем желающим, не зависимо от места жительства, стать участником и получать уникальную, а главное полезную информацию», — поделилась Мария Мирошникова, начальник Отдела программ по общественному здоровью Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики».
Организаторами Марафона выступают Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», АНО «Национальные приоритеты» и ООО «NAOS».
Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» является одной из крупнейших добровольческих организаций в сфере здравоохранения в Европе. При поддержке Минздрава России в стране открыты 89 региональных отделений Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики», объединяющих более 140 тысяч человек. Ежегодно помощь и поддержку волонтеров-медиков получают около 4 млн россиян.
волонтеры-медики.рф
Похожие новости:
- На Всемирном фестивале молодёжи запустили новый сезон Международной Премии #МЫВМЕСТЕ
- Начнём будущее вместе: состоялась церемония открытия Всемирного фестиваля молодёжи
- «Таврида.АРТ» представила искусство творцов из разных уголков планеты на Всемирном фестивале молодёжи
- Более 500 человек стали участниками Всероссийского форума «Снежный десант Российских студенческих отрядов»
- В Доме молодёжи на выставке “Россия” прошел семинар для 100 специалистов сферы патриотического воспитания со всей страны
![](/file/banner/segodnya.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA1.jpg
)
![](/public/editor/000111.jpg)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%202.gif)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%91%D0%9F.jpg)
![](/public/editor/pattern%20with%20logo(1).jpg)
Опрос
Опрос
![](/public/editor/%D0%9D%D0%B0%D1%86_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81_%D0%BB%D0%B5%D0%B2(3).png)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%BF2.jpg)
![](/public/editor/2021-08-31_14-45-35.jpg)
![](/public/editor/istoriya_uspeha(4).jpg)
![](/public/pages/gosuslugibanner1.jpg)
![](/public/editor/ProtivodeyKorrupts.jpg)
![](/public/editor/rosmol(1).jpg)
![](/public/editor/logo2.png)
![](/public/editor/2024 godsemyi.jpg)
![](/public/editor/1volontery-pobedy.jpg)
![](/public/editor/%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82.jpg)
![](/public/editor/Logotip70LetPobedi.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA%20(1).jpg)
![](/public/editor/fps-tH51J6s.jpg)
![](/public/editor/umensh_moy_biznes_2020.jpg)
![](/public/editor/rso.jpg)
![](/public/editor/bNX4VMQ2mpg.jpg)
![](/public/editor/navigator.png)
![](/public/editor/%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B8.jpg)
![](/file/banner/banner-prior-proekt-obrazovanie.jpg)
![](/public/editor/plan_preodoleniya(1).png)
![](/public/editor/lideri_rossii.jpg)