Маршрут Победы: стартовал праздничный этап марафона «Поколение Zож»
![](/public/news/stories/images/тт (1).jpg)
Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики» запустило новый этап проекта марафона ценностей здорового образа жизни. 1 июня стартовал 5 этап «Шаги за ЗОЖ», приуроченный к 75-летию Победы в Великой Отечественной войне.
За месяц участникам под руководством экспертов предстоит пройти дистанцию длинной 75 км (150 000 шагов).
Всероссийский марафон «ЗАРЯЖАЙСЯ НА ЗДОРОВЬЕ» проходит с февраля по ноябрь 2020 года. Его организатором выступает ВОД «Волонтеры-медики» при поддержке Минздрава России и Росмолодежи. Проект нацелен на вовлечение широких слоев населения в формирование ценностей здорового образа жизни.
Каждый месяц – новые задания и темы: питание, сон, физические нагрузки, экоосознанность и стиль жизни. Все это публикуется в официальных аккаунтах «Поколение Zож» в социальных сетях. Подведение итогов проходит после завершения каждого этапа, а победители получают ценные призы. Принять участие может любой желающий, присоединиться к марафону можно на любом этапе и в любой момент.
Июньский марафон приурочен к 75-летию Победы в Великой Отечественной войне. Индивидуальная цель для каждого участника – в честь 75-летия Победы пройти или пробежать 75 км, что составляет примерно 150 000 шагов.
По окончании марафона организаторами будут подведены итоги и подсчитаны накопленные участниками километры. Все участники получат памятные сертификаты с количеством пройденных шагов, а самые активные – фирменные подарки.
Помимо этого, каждую неделю эксперты будут запускать дополнительные челленджи, направленные на развитие выносливости и активного образа жизни.
«Участники марафона смогут не только вернуться к привычному образу жизни после самоизоляции, но и посвятить свой 75-й километр ветеранам Великой Отечественной войны», – говорит Юлия Раковская, начальник отдела программ по общественному здоровью Всероссийского движения «Волонтеры-медики».
Ежедневно в социальных сетях проекта «Поколение Zож» можно будет найти полезные советы о здоровом образе жизни, истории участников и подборки упражнений для разминки перед пробежкой. Следить за прохождением марафона участниками и самому рассказывать о своих дистанциях можно по отметкам #Заряжайсяназдоровье #волонтерымедики #ПоколениеZож, выкладывая фото и видео в социальных сетях.
Напомним, Всероссийское общественное движение «Волонтеры-медики», Ассоциация волонтерских центров совместно с Общероссийским народным фронтом 21 марта запустили Всероссийскую акцию #МыВместе и открыли горячую линию адресной поддержки пожилых людей (8-800-2003-411).
#Волонтерство#волонтерымедики#добровольчество#здоровыйОбразЖизни
https://fadm.gov.ru/
Похожие новости:
- На Всемирном фестивале молодёжи запустили новый сезон Международной Премии #МЫВМЕСТЕ
- Начнём будущее вместе: состоялась церемония открытия Всемирного фестиваля молодёжи
- «Таврида.АРТ» представила искусство творцов из разных уголков планеты на Всемирном фестивале молодёжи
- Более 500 человек стали участниками Всероссийского форума «Снежный десант Российских студенческих отрядов»
- В Доме молодёжи на выставке “Россия” прошел семинар для 100 специалистов сферы патриотического воспитания со всей страны
![](/file/banner/segodnya.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA1.jpg
)
![](/public/editor/000111.jpg)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%202.gif)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%91%D0%9F.jpg)
![](/public/editor/pattern%20with%20logo(1).jpg)
Опрос
Опрос
![](/public/editor/%D0%9D%D0%B0%D1%86_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81_%D0%BB%D0%B5%D0%B2(3).png)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%BF2.jpg)
![](/public/editor/2021-08-31_14-45-35.jpg)
![](/public/editor/istoriya_uspeha(4).jpg)
![](/public/pages/gosuslugibanner1.jpg)
![](/public/editor/ProtivodeyKorrupts.jpg)
![](/public/editor/rosmol(1).jpg)
![](/public/editor/logo2.png)
![](/public/editor/2024 godsemyi.jpg)
![](/public/editor/1volontery-pobedy.jpg)
![](/public/editor/%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82.jpg)
![](/public/editor/Logotip70LetPobedi.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA%20(1).jpg)
![](/public/editor/fps-tH51J6s.jpg)
![](/public/editor/umensh_moy_biznes_2020.jpg)
![](/public/editor/rso.jpg)
![](/public/editor/bNX4VMQ2mpg.jpg)
![](/public/editor/navigator.png)
![](/public/editor/%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B8.jpg)
![](/file/banner/banner-prior-proekt-obrazovanie.jpg)
![](/public/editor/plan_preodoleniya(1).png)
![](/public/editor/lideri_rossii.jpg)