Студенты Костромского машиностроительного техникума - за здоровый образ жизни!
![](/public/news/stories/images/sv6_ayqp7ty.jpg)
1 марта 2018 года в рамках проекта «Дружеская помощь» прошли очередные психологические тренинги для групп первокурсников Костромского машиностроительного техникума.
Занятие на тему «Здоровый образ жизни: проблемы выбора» состоялось в Костромской областной юношеской библиотеке. Организаторы и ведущие мероприятия - психологи ОГБУ «Молодежный центр «Кострома». На встрече ребятам было предложено обсудить тему ответственности за собственное здоровье. Выполняя упражнение «Стена здоровья», первокурсники обсудили вредные и полезные привычки и их влияние на качество жизни. Очень эмоционально прошло арт-терапевтическое упражнение, где в малых группах студенты рисовали человека, ведущего здоровый образ жизни и человека, имеющего множество вредных привычек. В конце занятия ребята сделали вывод, что они сами выбирают образ жизни и своим поведением могут улучшить или разрушить свое здоровье. Тема следующей встречи - «Интернет и его влияние на нашу жизнь».
В этот же день в зале Костромской областной юношеской библиотеки состоялся очередной психологический тренинг со студентами еще одной группы техникума. На встрече ребята были очень активны, с большим желанием выполняли упражнения на внимание и командное взаимодействия. Ключевым моментом занятия стала дискуссия о методах улучшения настроения в сложные периоды жизни. Музыка, домашние питомцы, книги, семейные альбомы и многое другое, по мнению ребят, помогают им улучшить настроение и справиться с трудностями. Арт-терапевтическое упражнение помогло первокурсникам по-новому раскрыться в группе и рассказать чуть больше о себе. Занятия с этой группой студентов будут продолжаться.
Контактная информация: тел.(49 42) 41-12-31, Шестерня Наталия Владимировна - педагог-психолог отдела социальных и экономических программ, поддержки молодёжных инициатив и общественных объединений ОГБУ МЦ «Кострома».
Похожие новости:
- Первый выпуск проекта «На высоте!» посвящен Костроме
- Центр патриотического воспитания и допризывной подготовки молодёжи «Патриот» приглашает в палаточный лагерь «Авангард»
- Голосуй за культурную столицу 2026 года!
- Молодежь Костромской области отметила День России ярким флешмобом. Вспомним, как это было…
- Костромскую молодежь приглашаем принять участие в праздничном флешмобе, посвященном Дню России
![](/file/banner/segodnya.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA1.jpg
)
![](/public/editor/000111.jpg)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%202.gif)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D1%80%20%D0%91%D0%9F.jpg)
![](/public/editor/pattern%20with%20logo(1).jpg)
Опрос
Опрос
![](/public/editor/%D0%9D%D0%B0%D1%86_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BA%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BA%D1%80%D0%B0%D1%81_%D0%BB%D0%B5%D0%B2(3).png)
![](/public/editor/%D0%B1%D0%BF2.jpg)
![](/public/editor/2021-08-31_14-45-35.jpg)
![](/public/editor/istoriya_uspeha(4).jpg)
![](/public/pages/gosuslugibanner1.jpg)
![](/public/editor/ProtivodeyKorrupts.jpg)
![](/public/editor/rosmol(1).jpg)
![](/public/editor/logo2.png)
![](/public/editor/2024 godsemyi.jpg)
![](/public/editor/1volontery-pobedy.jpg)
![](/public/editor/%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%B0%D0%B9%D1%82.jpg)
![](/public/editor/Logotip70LetPobedi.jpg)
![](/public/editor/%D0%A1%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D0%BA%20(1).jpg)
![](/public/editor/fps-tH51J6s.jpg)
![](/public/editor/umensh_moy_biznes_2020.jpg)
![](/public/editor/rso.jpg)
![](/public/editor/bNX4VMQ2mpg.jpg)
![](/public/editor/navigator.png)
![](/public/editor/%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B8.jpg)
![](/file/banner/banner-prior-proekt-obrazovanie.jpg)
![](/public/editor/plan_preodoleniya(1).png)
![](/public/editor/lideri_rossii.jpg)