25 октября 2017 года в Молодежном центре "Кострома" прошло очередное занятие с участниками проекта "Дружеская помощь" .
Проект направлен на профилактику саморазрушающего поведения и продвижение здорового образа жизни в подростково-молодежной среде. Тема занятия "Стресс и как с ним справиться".

Студенты 1 и 2 курсов Института педагогики и психологии КГУ в процессе групповой работы исследовали причины и признаки стрессовых состояний, обсудили наиболее частые стрессовые ситуации. 

По окончании встречи в результате групповой дискуссии были выявлены наиболее эффективные пути выхода из стресса. Занятия в рамках проекта проходят в МЦ «Кострома» еженедельно. 

В конце учебного года планируется самостоятельное проведение активистами проекта «Дружеская помощь» подобных занятий с подростками и молодежью Костромской области по принципу «от сверстника к сверстнику». 

Также в этот день сотрудники Молодежного центра "Кострома" провели в групповое тренинговое занятие в Костромской юношеской библиотеке. Участниками тренинга, направленного на групповое сплочение, стали учащиеся 8 класса школы № 22 города Костромы. 

Очень важно для подростков научиться эффективно взаимодействовать в команде и уметь оказывать поддержку своим товарищам. Именно этим навыкам по принципу "от сверстника - сверстнику" и обучали старшеклассников участники проекта "Дружеская помощь" студентки 4-го курса Института педагогики и психологии КГУ Олюнина Елена и Румянцева Дарья. 

Подростки были очень активны, с удовольствием участвовали в психологических играх, «мозговом штурме», а также изъявили желание продолжать занятия. Подобные встречи с этим классом планируется проводить ежемесячно, очередное занятие состоится в ноябре по теме «Жизненные ресурсы». 

Контактная информация: Шестерня Наталия Владимировна, педагог-психолог отдела социальных и экономических программ, поддержки молодёжных инициатив и общественных объединений ОГБУ "Молодежный центр "Кострома", руководитель проекта "Дружеская помощь", (4942) 41-12-31.
Фото: https://vk.com/album-105547298_248506681
          https://vk.com/album-105547298_248497614